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总算轮到我了,昨日卧推了个妹子,能不能打败

来源: 28365体育在线 作者: 36365网站 发布时间:2019-01-23
哈哈哈,我发出来也就是玩玩,发健身区里肯定没那么多回复,满足不了我想装逼的虚荣心。我也说一点吧,1rm没到100的肯定推不了我这么稳。

你能卧推100kg也推不起100kg的人啊。我70kg极限110kg,大腿内侧,你猜啊。不是你们班的,好吧..我认识的是私教也是在杭州滨江..姓赵,你以为是乌龙院的师兄和师弟啊,哈哈哈哈。

推具体的物体比推同样重量的杠铃难多了。

你的手都扣到人家里面了,我被亮贴不少内容吃惊了卧推真人,在相同重量下比卧推杠铃难太多太多了。人的重心,配重不稳定,不容易把握,不像杠铃是完全对称的。一个极限100Kg的人,你让他卧推80kg的真人绝对吃力的一逼。楼主卧推60kg7下,还没到极限,换成杠铃60kg推7下,极限至少75kg往上。楼主推的还是真人,极限只会更高。亮贴不少人觉得一般般,体育新闻水平都这么高了。。

仿佛听到了屁股蛋撞击胸口的声音。


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